Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вт 30: |
1509 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
130,81г |
|
152,27г |
|
1397*
|
 112
|
| Пн 29: |
1427 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
98,36г |
|
177,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1017 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
71,29г |
|
118,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1115 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
76,11г |
|
130,23г |
|
1397*
|
 282
|
| Сб 20: |
1561 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
118,87г |
|
188,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1032 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
69,13г |
|
132,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1064 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
68,90г |
|
139,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1515 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
97,03г |
|
171,04г |
|
1397*
|
118
|
| Вт 16: |
1060 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
66,42г |
|
109,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1732 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
109,77г |
|
245,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1716 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
106,71г |
|
245,12г |
|
1174*
|
542
|
| Сб 13: |
1553 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
91,24г |
|
206,03г |
|
1397*
|
156
|
| Пт 12: |
1558 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
84,40г |
|
208,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1361 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
77,08г |
|
187,11г |
|
1397*
|
36
|
| Ср 10: |
1731 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
108,51г |
|
229,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1467 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
105,94г |
|
169,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
887 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
60,62г |
|
101,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1304 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
98,03г |
|
126,98г |
|
1397*
|
93
|
| Сб 6: |
1786 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
108,22г |
|
228,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1281 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,61г |
|
78,86г |
|
158,64г |
|
-
|
-
|
|
|
