Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пн 12: |
1242 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
82,39г |
|
149,84г |
|
1623*
|
 381
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
1509*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Пт 9: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
12,14г |
|
19,38г |
|
1002*
|
808
|
| Чт 8: |
1551 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
63,71г |
|
189,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1072 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
72,01г |
|
117,17г |
|
1492*
|
420
|
| Вт 6: |
1902 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
81,09г |
|
270,09г |
|
2052*
|
150
|
| Пн 5: |
1621 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
57,95г |
|
245,57г |
|
1285*
|
 336
|
| Январь 2021 |
| Пн 18: |
437 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,82г |
|
13,70г |
|
62,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
-
|
-
|
|
1977*
|
-
|
| Пт 15: |
1744 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
159,49г |
|
130,71г |
|
2021*
|
277
|
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
1873*
|
-
|
| Ср 13: |
623 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
45,23г |
|
85,38г |
|
2248*
|
1625
|
| Вт 12: |
671 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,68г |
|
59,12г |
|
64,15г |
|
1992*
|
1321
|
| Пн 11: |
719 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
49,54г |
|
57,44г |
|
2202*
|
1483
|
| Вс 10: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| Сб 9: |
-
|
-
|
|
1766*
|
-
|
| Пт 8: |
285 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
19,38г |
|
9,23г |
|
1786*
|
1501
|
| Чт 7: |
-
|
-
|
|
1469*
|
-
|
| Ср 6: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
21,10г |
|
136,07г |
|
1471*
|
590
|
| Вт 5: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
66,07г |
|
163,10г |
|
1445*
|
337
|
| Пн 4: |
1393 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
89,44г |
|
156,61г |
|
657*
|
736
|
|
|
