Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
374 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
22,96г |
|
73,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
775 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
43,01г |
|
98,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
791 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
57,69г |
|
96,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
992 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
36,43г |
|
187,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
886 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,91г |
|
22,89г |
|
77,99г |
|
1586*
|
 700
|
| Вс 8: |
2006 *
|
201%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,46г |
|
56,73г |
|
275,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
98 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,83г |
|
1,82г |
|
23,46г |
|
1634*
|
1536
|
| Пт 6: |
1897 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,92г |
|
52,43г |
|
212,73г |
|
1602*
|
 295
|
| Чт 5: |
1272 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
65,51г |
|
129,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1160 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
38,38г |
|
170,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1126 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
29,74г |
|
119,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1306 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,64г |
|
56,04г |
|
166,19г |
|
1575*
|
269
|
| Вс 1: |
35 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
0,74г |
|
8,45г |
|
1597*
|
1562
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1470 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,50г |
|
40,10г |
|
152,84г |
|
1575*
|
105
|
| Пт 30: |
815 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,58г |
|
50,21г |
|
93,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1386 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
77,38г |
|
177,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1243 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
57,44г |
|
171,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1110 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,06г |
|
41,76г |
|
190,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1184 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
50,74г |
|
181,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1512 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
76,45г |
|
157,27г |
|
1604*
|
92
|
|
|
