Последние Записи Еды и Упражнений
Январь 2022 |
Сб 8: |
1327 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,96г |
|
14,64г |
|
124,44г |
|
1020*
|
307
|
Пт 7: |
2771 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,38г |
|
53,85г |
|
420,37г |
|
4170*
|
1399
|
Чт 6: |
1039 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
29,67г |
|
118,36г |
|
3615*
|
2576
|
Ср 5: |
3350 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,86г |
|
106,46г |
|
372,89г |
|
4811*
|
1461
|
Вт 4: |
2887 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,60г |
|
81,52г |
|
435,04г |
|
4038*
|
1151
|
Пн 3: |
4572 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
242,47г |
|
92,66г |
|
529,41г |
|
3661*
|
911
|
Вс 2: |
5494 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
269,55г |
|
106,61г |
|
665,66г |
|
3273*
|
2221
|
Сб 1: |
-
|
-
|
|
3183*
|
-
|
Декабрь 2021 |
Пт 31: |
-
|
-
|
|
2655*
|
-
|
Чт 30: |
-
|
-
|
|
2256*
|
-
|
Ср 29: |
-
|
-
|
|
2244*
|
-
|
Вт 28: |
2227 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,64г |
|
63,15г |
|
279,02г |
|
2421*
|
194
|
Пн 27: |
-
|
-
|
|
1295*
|
-
|
Вс 26: |
882 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
12,00г |
|
162,00г |
|
-
|
-
|
Чт 23: |
3265 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,31г |
|
122,88г |
|
440,79г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
3904 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,76г |
|
110,58г |
|
493,58г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
3482 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,84г |
|
148,86г |
|
543,58г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
3689 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,71г |
|
111,61г |
|
553,92г |
|
-
|
-
|
Вс 19: |
5438 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
194,33г |
|
131,38г |
|
760,37г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
4475 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,20г |
|
127,13г |
|
672,96г |
|
-
|
-
|
Август 2021 |
Сб 28: |
2110 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
77,59г |
|
333,89г |
|
-
|
-
|
Июль 2021 |
Пт 30: |
-
|
-
|
|
3332*
|
-
|
Чт 29: |
-
|
-
|
|
3403*
|
-
|
Ср 28: |
-
|
-
|
|
3388*
|
-
|
Вт 27: |
-
|
-
|
|
4192*
|
-
|
Пн 26: |
-
|
-
|
|
3546*
|
-
|
Вс 25: |
-
|
-
|
|
2153*
|
-
|
Сб 24: |
-
|
-
|
|
2118*
|
-
|
|
|