Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
487 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
19,41г |
|
71,84г |
|
2893*
|
 2406
|
| Пт 7: |
773 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,87г |
|
56,07г |
|
98,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
47,64г |
|
124,06г |
|
3086*
|
1883
|
| Ср 5: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
111,19г |
|
126,58г |
|
2268*
|
966
|
| Вт 4: |
1593 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
43,71г |
|
208,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1688 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,42г |
|
67,59г |
|
144,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,38г |
|
2,50г |
|
31,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
739 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
25,58г |
|
82,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
76,23г |
|
152,30г |
|
4327*
|
3077
|
| Пн 20: |
1220 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
35,67г |
|
154,21г |
|
3089*
|
1869
|
| Вс 19: |
1520 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
84,13г |
|
228,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
39,66г |
|
123,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1352 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
39,20г |
|
188,71г |
|
3425*
|
2073
|
| Чт 16: |
1428 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
63,52г |
|
156,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
-
|
-
|
|
2265*
|
-
|
| Вт 14: |
236 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
31,00г |
|
24,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
106 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,99г |
|
2,70г |
|
22,06г |
|
2479*
|
2373
|
| Вт 7: |
551 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
20,35г |
|
74,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1481 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
71,03г |
|
186,88г |
|
2916*
|
1435
|
| Вс 5: |
1508 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
50,38г |
|
212,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1169 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
48,51г |
|
140,02г |
|
-
|
-
|
|
|
