Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 3: |
1049 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
56,98г |
|
90,41г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 11: |
230 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
34,20г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
298 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
27,50г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
825 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
43,66г |
|
88,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1598 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,29г |
|
87,53г |
|
69,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2110 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,77г |
|
118,35г |
|
152,66г |
|
3062*
|
 952
|
| Пн 10: |
-
|
-
|
|
3329*
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
1894 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
74,35г |
|
111,13г |
|
2585*
|
691
|
| Пт 17: |
712 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
71,65г |
|
41,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,74г |
|
85,23г |
|
20,80г |
|
2705*
|
1577
|
| Ср 15: |
1085 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
98,87г |
|
41,72г |
|
2705*
|
1620
|
| Вт 14: |
1753 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,27г |
|
94,53г |
|
111,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1581 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,67г |
|
93,97г |
|
110,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
33,55г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1795 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,12г |
|
103,14г |
|
57,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1472 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
87,89г |
|
78,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,69г |
|
79,47г |
|
33,48г |
|
2714*
|
1392
|
| Вт 7: |
993 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
87,02г |
|
55,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2212 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,73г |
|
125,10г |
|
83,00г |
|
2744*
|
532
|
| Вс 5: |
3967 *
|
220%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,49г |
|
159,33г |
|
292,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,17г |
|
51,31г |
|
70,60г |
|
-
|
-
|
|
|
