Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 16: |
351 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
13,05г |
|
49,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1676 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
102,63г |
|
185,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1514 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,94г |
|
67,07г |
|
116,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
895 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
41,12г |
|
95,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1710 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,06г |
|
55,65г |
|
197,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
854 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
50,69г |
|
95,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1692 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,44г |
|
93,78г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1624 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,82г |
|
104,68г |
|
128,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1574 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
68,60г |
|
161,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1641 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,90г |
|
86,90г |
|
195,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
739 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
22,08г |
|
94,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
979 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
40,81г |
|
105,27г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
1019 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
33,34г |
|
103,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1389 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,50г |
|
49,75г |
|
130,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
691 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
17,85г |
|
128,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1575 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
75,21г |
|
196,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1632 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,39г |
|
52,83г |
|
193,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1572 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,16г |
|
81,52г |
|
119,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
1239 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
92,20г |
|
124,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1952 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
108,62г |
|
215,34г |
|
-
|
-
|
|
|
