Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
191 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
7,14г |
|
19,49г |
|
4231*
|
 4040
|
| Пт 28: |
475 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
20,98г |
|
45,56г |
|
4231*
|
3756
|
| Вт 25: |
471 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
32,35г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
633 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
33,55г |
|
72,91г |
|
4236*
|
3603
|
| Пт 21: |
776 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,85г |
|
37,72г |
|
71,89г |
|
4252*
|
3476
|
| Чт 20: |
1 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,20г |
|
0,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
516 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
22,74г |
|
37,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
560 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
32,90г |
|
48,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
264 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
14,07г |
|
11,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
196 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
24,98г |
|
7,42г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
677 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
26,05г |
|
108,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
272 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
25,75г |
|
19,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,20г |
|
0,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
385 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
27,89г |
|
35,11г |
|
3160*
|
2775
|
| Сб 25: |
226 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
11,16г |
|
14,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
329 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
23,34г |
|
42,32г |
|
3195*
|
2866
|
| Вт 21: |
389 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
43,97г |
|
9,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
47 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
0,98г |
|
5,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
470 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,93г |
|
34,10г |
|
48,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
125 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
7,74г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
|
|
