Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 18: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
18,60г |
|
29,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,16г |
|
61,91г |
|
183,10г |
|
1565*
|
 177
|
| Чт 6: |
1274 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
56,39г |
|
161,29г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
350 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,09г |
|
23,29г |
|
41,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
73,86г |
|
173,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
859 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
38,41г |
|
96,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
46,93г |
|
115,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
48,54г |
|
138,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
913 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
32,45г |
|
166,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
881 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
54,62г |
|
100,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1433 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
58,75г |
|
204,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
591 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
29,98г |
|
82,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2206 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
56,52г |
|
323,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1365 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
76,01г |
|
142,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
32,78г |
|
179,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 27: |
1632 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,07г |
|
50,81г |
|
171,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
656 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
23,20г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
322 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
22,40г |
|
34,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1322 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
45,13г |
|
152,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1836 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
74,69г |
|
207,91г |
|
-
|
-
|
|
|
