Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1637*
|
-
|
| Пт 12: |
758 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,94г |
|
94,90г |
|
92,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
609 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,34г |
|
83,27г |
|
67,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
753 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
11,88г |
|
164,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1146 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
26,27г |
|
247,05г |
|
1644*
|
 498
|
| Вс 7: |
620 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,39г |
|
38,45г |
|
97,00г |
|
1878*
|
1258
|
| Сб 6: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
34,81г |
|
203,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
772 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
25,55г |
|
156,32г |
|
1669*
|
897
|
| Чт 4: |
1328 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
38,37г |
|
226,83г |
|
1660*
|
332
|
| Ср 3: |
1246 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
69,24г |
|
169,27г |
|
1611*
|
365
|
| Вт 2: |
971 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
19,95г |
|
227,37г |
|
1778*
|
807
|
| Пн 1: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
36,68г |
|
113,13г |
|
1679*
|
976
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1372 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
28,55г |
|
196,86г |
|
1512*
|
140
|
| Сб 27: |
868 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
36,52г |
|
157,07г |
|
1753*
|
885
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
1682*
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
1853*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
1857*
|
-
|
| Пт 19: |
764 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
32,59г |
|
136,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
955 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
32,98г |
|
170,00г |
|
1652*
|
697
|
| Ср 17: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
27,45г |
|
200,89г |
|
1633*
|
664
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1933*
|
-
|
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
1621*
|
-
|
| Вт 9: |
-
|
-
|
|
1837*
|
-
|
| Пн 8: |
415 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,08г |
|
16,10г |
|
83,08г |
|
1629*
|
1214
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
1901*
|
-
|
|
|
