Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
2088 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,02г |
|
102,36г |
|
59,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
28,37г |
|
2,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1788 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,71г |
|
116,94г |
|
20,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2399 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,39г |
|
121,53г |
|
29,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1691 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,34г |
|
80,36г |
|
39,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1660 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,00г |
|
94,53г |
|
26,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2094 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,68г |
|
129,43г |
|
187,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2439 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,10г |
|
149,25г |
|
216,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
997 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
45,91г |
|
31,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
1236 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,71г |
|
61,06г |
|
116,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
338 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
18,48г |
|
2,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1554 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,65г |
|
80,96г |
|
96,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
1028 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
66,61г |
|
58,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
552 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
42,66г |
|
4,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 22: |
1083 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,70г |
|
68,79г |
|
39,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1300 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
94,39г |
|
22,49г |
|
3470*
|
 2170
|
| Пт 7: |
1190 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,60г |
|
60,02г |
|
66,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
3318 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,56г |
|
149,10г |
|
331,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
3173 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,80г |
|
147,99г |
|
270,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
194 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
11,95г |
|
1,38г |
|
-
|
-
|
|
|
