Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
68,23г |
|
114,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
821 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
67,56г |
|
66,15г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
258 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
3,42г |
|
62,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
1215 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
42,52г |
|
220,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,59г |
|
58,15г |
|
124,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 4: |
526 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
21,74г |
|
77,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1468 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
71,59г |
|
192,91г |
|
1946*
|
 478
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 21: |
1208 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
57,97г |
|
149,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
65,03г |
|
108,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
41,87г |
|
206,09г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
230 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,27г |
|
7,56г |
|
34,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,29г |
|
53,71г |
|
156,27г |
|
1778*
|
549
|
| Вт 28: |
1360 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
63,82г |
|
172,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
45,66г |
|
171,97г |
|
1731*
|
521
|
| Сентябрь 2020 |
| Вс 27: |
185 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
8,40г |
|
28,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
681 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
39,15г |
|
92,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
290 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,45г |
|
11,05г |
|
55,58г |
|
1786*
|
1496
|
| Пт 18: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
74,63г |
|
155,67г |
|
1494*
|
237
|
| Чт 17: |
1108 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
63,44г |
|
145,91г |
|
1850*
|
742
|
| Ср 16: |
701 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
44,29г |
|
101,32г |
|
1756*
|
1055
|
|
|
