Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
388 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
15,30г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1041 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
56,66г |
|
78,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
541 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
54,23г |
|
43,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
100 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,13г |
|
6,50г |
|
5,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 7: |
236 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
4,41г |
|
19,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
655 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
62,03г |
|
49,93г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
632 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
27,03г |
|
67,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
71,73г |
|
69,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
621 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
41,00г |
|
58,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
229 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
15,00г |
|
3,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
595 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
8,05г |
|
55,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1031 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
51,05г |
|
111,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
652 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
36,53г |
|
32,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
898 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
52,59г |
|
81,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1098 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
67,30г |
|
93,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
928 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
56,77г |
|
90,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
774 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
38,63г |
|
86,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1275 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
89,11г |
|
124,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
582 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
24,73г |
|
64,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 4: |
260 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,25г |
|
21,25г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
|
|
