Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 22: |
1448
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
43,49г |
|
231,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 8: |
585 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
23,55г |
|
64,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1190 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
107,09г |
|
125,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1208 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,29г |
|
72,20г |
|
136,15г |
|
2332*
|
 1124
|
| Сб 5: |
-
|
-
|
|
2444*
|
-
|
| Пт 4: |
780 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
18,80г |
|
109,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
78,26г |
|
201,17г |
|
2106*
|
599
|
| Ср 2: |
1168 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
54,88г |
|
159,46г |
|
2062*
|
894
|
| Вт 1: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,49г |
|
71,57г |
|
238,34г |
|
2115*
|
449
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1089 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
73,51г |
|
181,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1321 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
88,02г |
|
181,63г |
|
2180*
|
859
|
| Сб 29: |
1403 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
65,46г |
|
236,11г |
|
2314*
|
911
|
| Пт 28: |
1111 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,70г |
|
26,54г |
|
131,83г |
|
2072*
|
961
|
|
|
