Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
1448 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
72,33г |
|
210,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
344 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
27,77г |
|
27,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
475 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
19,55г |
|
44,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
971 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
39,45г |
|
82,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1572 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
49,98г |
|
205,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2128 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
175,54г |
|
201,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1542 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
113,32г |
|
123,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1788 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
66,91г |
|
267,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1521 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,26г |
|
66,39г |
|
156,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1921 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
144,20г |
|
217,30г |
|
1938*
|
 17
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1559 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,71г |
|
80,20г |
|
199,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1816 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,30г |
|
72,83г |
|
172,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1456 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,26г |
|
79,51г |
|
204,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1750 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
97,05г |
|
230,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
102,69г |
|
198,43г |
|
1876*
|
275
|
|
|
