Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
1925*
|
-
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
1536*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1397*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1536*
|
-
|
| Пт 30: |
315 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,94г |
|
24,01г |
|
18,50г |
|
2716*
|
 2401
|
| Чт 29: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
148,45г |
|
43,57г |
|
2953*
|
1900
|
| Ср 28: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
74,43г |
|
44,87г |
|
3025*
|
1922
|
| Вт 27: |
1269 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
98,96г |
|
98,79г |
|
2259*
|
990
|
| Пн 26: |
859 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
49,84г |
|
102,41г |
|
2347*
|
1488
|
| Вс 25: |
1527 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
69,80г |
|
152,74г |
|
1636*
|
109
|
| Сб 24: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
48,10г |
|
97,06г |
|
2604*
|
1397
|
| Пт 23: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
82,95г |
|
87,79г |
|
2993*
|
1961
|
| Чт 22: |
1023 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
78,63г |
|
96,59г |
|
2230*
|
1207
|
| Ср 21: |
1060 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
87,05г |
|
91,98г |
|
1949*
|
889
|
| Вт 20: |
1126 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
66,07г |
|
92,33г |
|
3201*
|
2075
|
| Пн 19: |
852 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
40,36г |
|
96,52г |
|
2016*
|
1164
|
| Вс 18: |
1804 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,80г |
|
77,43г |
|
114,04г |
|
2006*
|
202
|
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
3101*
|
-
|
| Пт 16: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
78,92г |
|
109,71г |
|
2663*
|
1473
|
| Чт 15: |
954 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,14г |
|
59,41г |
|
67,00г |
|
3195*
|
2241
|
|
|
