Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
824 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
52,19г |
|
64,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1330 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
101,79г |
|
67,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1235 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
105,95г |
|
101,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
354 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
21,94г |
|
29,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 9: |
460 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
27,35г |
|
56,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1311 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
62,11г |
|
112,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1907 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,89г |
|
122,40г |
|
98,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1307 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
88,42г |
|
114,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1791 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,63г |
|
111,88г |
|
181,54г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
1172 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
62,95г |
|
98,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1233 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
63,29г |
|
159,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1260 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
78,78г |
|
145,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
1292 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
48,88г |
|
144,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
859 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
56,19г |
|
51,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1191 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
75,32г |
|
56,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2509 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
194,30г |
|
80,34г |
|
107,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1374 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
67,88г |
|
83,55г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
959 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
74,16г |
|
26,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1533 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,57г |
|
86,55г |
|
94,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1472 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,80г |
|
55,28г |
|
136,75г |
|
-
|
-
|
|
|
