Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
499 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,27г |
|
13,12г |
|
105,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1950*
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
1087 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
34,26г |
|
129,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
46,63г |
|
91,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
917 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
18,36г |
|
119,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
743 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
61,62г |
|
39,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1024 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
30,06г |
|
134,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
40,91г |
|
106,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1894 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,23г |
|
52,62г |
|
289,14г |
|
1502*
|
 392
|
| Пн 25: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
63,53г |
|
147,60г |
|
1651*
|
 486
|
| Пн 18: |
493 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
21,51г |
|
45,94г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 4: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
35,03г |
|
118,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1087 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,31г |
|
30,08г |
|
113,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
722 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
16,97г |
|
100,98г |
|
1556*
|
834
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
932 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
38,10г |
|
96,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
218 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
6,26г |
|
21,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1122 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
29,59г |
|
142,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1530 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,01г |
|
56,52г |
|
195,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
27,32г |
|
241,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1845 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,28г |
|
51,47г |
|
224,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1193 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
39,93г |
|
166,99г |
|
-
|
-
|
|
|
