Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
1455 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,27г |
|
64,66г |
|
42,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,60г |
|
74,23г |
|
33,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1730 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,15г |
|
84,20г |
|
42,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1723 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,41г |
|
58,35г |
|
43,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1613 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,42г |
|
58,83г |
|
40,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1528 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,36г |
|
86,33г |
|
49,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1248 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,93г |
|
72,67г |
|
55,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1702 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,92г |
|
90,66г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1482 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,20г |
|
62,08г |
|
19,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1738 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,94г |
|
69,43г |
|
32,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1822 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,33г |
|
57,93г |
|
31,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1725 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,11г |
|
75,64г |
|
31,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1649 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,97г |
|
63,52г |
|
56,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1765 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,59г |
|
79,55г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1918 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,07г |
|
86,73г |
|
35,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1554 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,40г |
|
73,08г |
|
38,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1536 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,02г |
|
90,79г |
|
56,87г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1321 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,49г |
|
63,00г |
|
62,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1530 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,45г |
|
68,90г |
|
28,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1532 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,63г |
|
65,50г |
|
86,75г |
|
-
|
-
|
|
|
