Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
446 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
34,08г |
|
50,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1493 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,49г |
|
74,13г |
|
152,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
540 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
25,27г |
|
52,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
85,07г |
|
106,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1339 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
60,31г |
|
195,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1863 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
99,41г |
|
266,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1445 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,75г |
|
54,88г |
|
182,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1993 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
133,76г |
|
249,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
1627 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
55,29г |
|
181,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1220 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
83,81г |
|
151,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1304 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
86,91г |
|
124,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1618 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
101,40г |
|
137,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1740 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
134,45г |
|
179,90г |
|
2036*
|
 296
|
| Чт 25: |
1434 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
100,58г |
|
126,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1474 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
106,89г |
|
145,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,09г |
|
107,92г |
|
198,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2113 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,34г |
|
124,14г |
|
254,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1928 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,84г |
|
124,63г |
|
239,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1732 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,68г |
|
96,69г |
|
198,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1843 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
120,47г |
|
202,11г |
|
2018*
|
175
|
|
|
