Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1241 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
37,30г |
|
181,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
74,46г |
|
158,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
66,25г |
|
211,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1868 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
79,30г |
|
245,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1750 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
91,33г |
|
217,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1855 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,38г |
|
84,28г |
|
211,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
78,88г |
|
188,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2061 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
87,35г |
|
269,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
73,84г |
|
190,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
22,96г |
|
87,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
495 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
9,80г |
|
82,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,56г |
|
40,62г |
|
140,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1915 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,11г |
|
83,26г |
|
216,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1845 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,23г |
|
76,83г |
|
228,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1557 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
76,83г |
|
206,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1791 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,60г |
|
55,93г |
|
239,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1864 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
70,70г |
|
273,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1185 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
59,20г |
|
103,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1755 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
73,64г |
|
177,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1725 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,57г |
|
57,32г |
|
192,26г |
|
-
|
-
|
|
|
