Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
673 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
23,93г |
|
102,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1541 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
51,56г |
|
219,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
47,61г |
|
163,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1266 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
95,82г |
|
67,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
920 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
44,87г |
|
98,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
733 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
19,68г |
|
90,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
60,55г |
|
229,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
44,61г |
|
203,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
71,08г |
|
119,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
56,17г |
|
188,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1433 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,97г |
|
53,12г |
|
198,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1267 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
44,47г |
|
215,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
58,77г |
|
165,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
66,42г |
|
265,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1463 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
78,74г |
|
187,06г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1364 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
65,12г |
|
168,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1404 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
50,69г |
|
205,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1460 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
45,59г |
|
223,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1545 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,01г |
|
59,73г |
|
180,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1608 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
66,37г |
|
204,16г |
|
-
|
-
|
|
|
