Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Ср 2: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
51,95г |
|
125,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
805 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
51,99г |
|
69,48г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
76,29г |
|
87,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
869 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
59,24г |
|
83,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
846 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
54,29г |
|
81,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
360 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
25,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
145 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
4,58г |
|
13,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
395 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
30,57г |
|
39,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
651 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
55,02г |
|
58,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
284 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
14,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
102 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
8,04г |
|
2,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
584 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
30,49г |
|
40,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
222 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
11,03г |
|
11,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
281 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
4,37г |
|
32,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,96г |
|
80,24г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
655 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
54,59г |
|
29,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
286 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
18,59г |
|
3,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
775 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
38,70г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
923 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
55,54г |
|
84,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
851 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
36,18г |
|
73,55г |
|
-
|
-
|
|
|
