Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 7: |
385 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
14,03г |
|
37,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
335 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
12,65г |
|
21,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
218 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
3,39г |
|
35,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
578 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
26,25г |
|
48,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
526 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
26,08г |
|
60,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
641 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
43,87г |
|
36,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1297 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
79,82г |
|
101,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
788 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
57,57г |
|
107,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 19: |
730 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
17,62г |
|
87,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 8: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
19,05г |
|
45,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1043 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
83,98г |
|
58,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
887 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
67,30г |
|
59,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
871 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
68,29г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 16: |
29 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,47г |
|
4,84г |
|
1,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
88 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,41г |
|
14,52г |
|
3,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 7: |
470 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
17,15г |
|
34,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
415 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,27г |
|
21,32г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
10,80г |
|
31,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
26,10г |
|
58,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
87,71г |
|
47,70г |
|
-
|
-
|
|
|
