Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пт 7: |
657 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
24,75г |
|
82,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1088 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
28,48г |
|
179,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1276 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
60,14г |
|
149,12г |
|
3052*
|
 1776
|
| Вт 4: |
1089 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
34,34г |
|
143,53г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 5: |
928 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
61,95г |
|
123,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 25: |
974 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
49,17г |
|
84,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
798 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
81,25г |
|
62,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
105,95г |
|
56,98г |
|
3743*
|
2743
|
| Чт 16: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
77,90г |
|
88,64г |
|
3907*
|
2776
|
| Август 2021 |
| Вт 10: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
47,90г |
|
170,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
952 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
37,85г |
|
117,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1599 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
55,82г |
|
221,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1182 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
61,61г |
|
127,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
37,58г |
|
125,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 21: |
798 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
33,19г |
|
125,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
519 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
26,24г |
|
68,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
928 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
47,71г |
|
150,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
567 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
7,74г |
|
64,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
31,10г |
|
116,02г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 12: |
896 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
54,04г |
|
132,17г |
|
-
|
-
|
|
|
