Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
425 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
20,36г |
|
50,48г |
|
34*
|
 391
|
| Пт 28: |
-
|
-
|
|
330*
|
-
|
| Чт 27: |
-
|
-
|
|
216*
|
-
|
| Ср 26: |
-
|
-
|
|
304*
|
-
|
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
220*
|
-
|
| Пн 24: |
241 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,97г |
|
26,89г |
|
48,46г |
|
86*
|
155
|
| Вс 23: |
255 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
28,25г |
|
51,04г |
|
37*
|
218
|
| Сб 22: |
356 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
10,90г |
|
43,77г |
|
1*
|
355
|
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
89*
|
-
|
| Чт 20: |
383 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
21,87г |
|
31,25г |
|
40*
|
343
|
| Ср 19: |
1412 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,94г |
|
77,11г |
|
58,13г |
|
40*
|
1372
|
| Вт 18: |
372 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
24,37г |
|
37,04г |
|
50*
|
322
|
| Пн 17: |
289 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
30,93г |
|
55,61г |
|
56*
|
233
|
| Вс 16: |
378 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
34,84г |
|
72,54г |
|
31*
|
347
|
| Сб 15: |
290 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
30,79г |
|
55,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
793 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
49,29г |
|
33,29г |
|
132*
|
661
|
| Чт 13: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
81,32г |
|
64,10г |
|
116*
|
920
|
| Ср 12: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
34,07г |
|
99,88г |
|
32*
|
723
|
| Вт 11: |
759 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
46,47г |
|
75,29г |
|
80*
|
679
|
| Пн 10: |
597 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
44,61г |
|
97,01г |
|
62*
|
535
|
| Вс 9: |
447 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
26,29г |
|
32,11г |
|
10*
|
437
|
|
|
