Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
307 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
13,84г |
|
37,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
21,44г |
|
7,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,72г |
|
1,89г |
|
16,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1141 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
74,36г |
|
96,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1429 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
82,38г |
|
185,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2569 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,35г |
|
98,89г |
|
349,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2791 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,13г |
|
167,88г |
|
292,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2004 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
102,11г |
|
273,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2041 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,69г |
|
113,75г |
|
227,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1338 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
84,36г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1908 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
134,77г |
|
222,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1606 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,69г |
|
101,11г |
|
143,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1838 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
133,92г |
|
149,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2087 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
134,84г |
|
237,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
630 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
45,34г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
377 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
19,47г |
|
19,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1936 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
107,01г |
|
235,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2109 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,16г |
|
97,99г |
|
270,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1808 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
120,28г |
|
243,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2706 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,66г |
|
119,26г |
|
389,59г |
|
-
|
-
|
|
|
