Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
736 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
31,63г |
|
109,33г |
|
1048*
|
 312
|
| Ср 7: |
1043 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,68г |
|
33,52г |
|
125,48г |
|
1424*
|
381
|
| Вт 6: |
272 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
8,14г |
|
22,26г |
|
1426*
|
1154
|
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
1511*
|
-
|
| Вс 4: |
1349 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,65г |
|
47,01г |
|
47,92г |
|
1473*
|
124
|
| Сб 3: |
999 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
46,90г |
|
87,47г |
|
1571*
|
572
|
| Пт 2: |
1080 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
34,96г |
|
103,16г |
|
1423*
|
343
|
| Чт 1: |
725 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
52,03г |
|
50,74г |
|
1598*
|
873
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
764 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
44,55г |
|
73,96г |
|
1484*
|
720
|
| Вт 30: |
643 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
49,87г |
|
13,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1012 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
23,28г |
|
92,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
367 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
11,80г |
|
20,73г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 11: |
344 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
36,06г |
|
39,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
54,12г |
|
55,93г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
757 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
59,08г |
|
92,96г |
|
761*
|
4
|
| Вт 17: |
1096 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
70,59г |
|
124,62г |
|
1413*
|
317
|
| Пн 16: |
947 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
58,46г |
|
128,35г |
|
1435*
|
488
|
| Вс 15: |
577 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
27,45г |
|
54,60г |
|
1468*
|
891
|
| Сб 14: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
39,42г |
|
64,21г |
|
1413*
|
553
|
| Пт 13: |
993 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
60,36г |
|
61,95г |
|
1413*
|
420
|
| Чт 12: |
800 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
83,22г |
|
80,63г |
|
1521*
|
721
|
|
|
