Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 19: |
226 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
9,98г |
|
15,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
1153 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
50,49г |
|
133,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
58,97г |
|
185,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1806 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,86г |
|
61,73г |
|
201,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1988 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,08г |
|
73,28г |
|
235,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
12,80г |
|
33,55г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
1404 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
60,28г |
|
176,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
42,25г |
|
194,48г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
764 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,29г |
|
17,07г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1570 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
59,00г |
|
195,77г |
|
1891*
|
 321
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
14,31г |
|
59,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
201 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
10,09г |
|
16,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
245 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
8,57г |
|
42,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
1541 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
68,39г |
|
220,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1597 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
85,74г |
|
205,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
585 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
20,51г |
|
94,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
806 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
11,34г |
|
128,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1260 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
51,03г |
|
174,07г |
|
2012*
|
752
|
| Ср 13: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
50,29г |
|
170,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
30,19г |
|
222,33г |
|
2012*
|
664
|
|
|
