Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 16: |
566 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
17,70г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
752 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
18,30г |
|
95,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1065 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
39,61г |
|
84,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
613 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
14,48г |
|
82,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
728 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
14,42г |
|
97,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
563 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
27,26г |
|
53,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
919 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,63г |
|
27,73г |
|
87,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
8,68г |
|
76,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
1012 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,96г |
|
22,49г |
|
57,30г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
385 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
17,31г |
|
25,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
456 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
10,32г |
|
16,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
461 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
13,76г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 16: |
626 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,07г |
|
20,35г |
|
87,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
672 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
21,24г |
|
49,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
495 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
18,98г |
|
29,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
613 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
13,84г |
|
58,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
712 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
24,83г |
|
81,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
721 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
27,36г |
|
110,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
491 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
19,96г |
|
60,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
852 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,22г |
|
42,09г |
|
86,36г |
|
-
|
-
|
|
|
