Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1259 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
118,48г |
|
68,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1215 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
129,78г |
|
56,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1206 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
100,30г |
|
116,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1649 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
135,70г |
|
156,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1350 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
107,50г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2351 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,70г |
|
94,80г |
|
273,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1258 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
140,88г |
|
42,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1641 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
156,59г |
|
134,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1573 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
138,90г |
|
143,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1169 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,84г |
|
148,18г |
|
52,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1463 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
161,99г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1325 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
111,37г |
|
101,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1546 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,10г |
|
106,00г |
|
124,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1258 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
93,17г |
|
113,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1299 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
130,67г |
|
114,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1214 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
121,09г |
|
93,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
855 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
55,98г |
|
107,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1053 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
74,67г |
|
77,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
608 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
40,78г |
|
64,57г |
|
-
|
-
|
|
|
