Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пн 26: |
1272 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
68,21г |
|
159,29г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
1071 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
60,71г |
|
93,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
723 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
19,46г |
|
106,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
665 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
37,05г |
|
83,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1288 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
57,06г |
|
117,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
642 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
42,25г |
|
83,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1158 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
66,61г |
|
120,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
828 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
47,35г |
|
109,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
537 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,30г |
|
16,85г |
|
102,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
428 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
33,76г |
|
22,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
950 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
54,87г |
|
155,01г |
|
3198*
|
 2248
|
| Ср 26: |
996 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
30,56г |
|
168,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1002 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
32,37г |
|
146,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1479 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
78,47г |
|
195,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1163 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
56,07г |
|
95,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1087 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
49,74г |
|
106,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1073 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
33,53г |
|
185,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1190 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,23г |
|
47,95г |
|
157,58г |
|
2499*
|
1309
|
| Ср 19: |
1129 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
46,04г |
|
184,71г |
|
2499*
|
1370
|
| Вт 18: |
1372 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
83,99г |
|
158,39г |
|
2508*
|
1136
|
|
|
