Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Чт 18: |
2924 *
|
195%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,12г |
|
150,46г |
|
248,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
243 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
30,10г |
|
13,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
611 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
10,30г |
|
60,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
7,60г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
680 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
21,71г |
|
51,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1555 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
71,96г |
|
162,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2297 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,59г |
|
39,65г |
|
330,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1512 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,73г |
|
30,33г |
|
201,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1204 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
64,19г |
|
121,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1100 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,42г |
|
34,62г |
|
109,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1676 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,90г |
|
110,80г |
|
122,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1447 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
81,60г |
|
147,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
272 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
30,18г |
|
16,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1072 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
43,04г |
|
147,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1333 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
57,72г |
|
121,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1322 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
64,73г |
|
148,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1392 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
98,00г |
|
121,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1371 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,83г |
|
113,31г |
|
62,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1730 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,08г |
|
58,34г |
|
161,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
792 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
110,36г |
|
36,88г |
|
-
|
-
|
|
|
