Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пн 2: |
2084 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,39г |
|
94,99г |
|
258,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 27: |
1668 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
71,96г |
|
206,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
1484*
|
 1330
|
| Вс 11: |
1102 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
78,79г |
|
114,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
66,28г |
|
158,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
-
|
-
|
|
1423*
|
-
|
| Чт 27: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
56,19г |
|
149,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
799 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
49,99г |
|
97,22г |
|
1541*
|
742
|
| Вс 23: |
1199 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
41,92г |
|
157,73г |
|
1541*
|
342
|
| Сб 22: |
683 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
16,44г |
|
102,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,52г |
|
96,31г |
|
150,08г |
|
1541*
|
 88
|
| Чт 20: |
638 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
44,51г |
|
79,87г |
|
1423*
|
785
|
| Ср 19: |
934 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
31,30г |
|
114,51г |
|
1423*
|
489
|
| Вт 18: |
1244 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
32,95г |
|
145,71г |
|
1482*
|
238
|
| Пн 17: |
296 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,54г |
|
13,69г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
|
|
