Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
578 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
46,44г |
|
55,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
979 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
68,12г |
|
130,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
457 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
32,91г |
|
58,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
67,19г |
|
109,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
513 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
42,04г |
|
38,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
423 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
12,40г |
|
64,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
754 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
52,58г |
|
103,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1221 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
79,40г |
|
156,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
940 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,14г |
|
75,75г |
|
99,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
690 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
48,41г |
|
101,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
564 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
35,71г |
|
78,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
756 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
41,60г |
|
101,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
735 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
39,28г |
|
99,28г |
|
1886*
|
 1151
|
| Ср 28: |
692 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
41,50г |
|
108,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
972 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
56,17г |
|
112,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1071 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
62,06г |
|
138,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
174 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
7,40г |
|
22,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
705 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
37,47г |
|
114,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1096 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
71,66г |
|
141,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
906 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
67,03г |
|
120,24г |
|
-
|
-
|
|
|
