Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
893 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
42,05г |
|
98,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1525 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
112,27г |
|
200,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1957 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
110,50г |
|
231,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1376 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
84,96г |
|
157,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
751 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
42,19г |
|
98,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1593 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
96,22г |
|
163,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1781 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,11г |
|
94,31г |
|
187,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1576 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
71,94г |
|
195,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1392 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
84,29г |
|
162,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1485 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
86,95г |
|
192,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1491 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,58г |
|
109,26г |
|
173,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 21: |
2000 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,07г |
|
80,19г |
|
267,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1130 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
87,06г |
|
108,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1356 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
92,45г |
|
129,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1942 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
123,43г |
|
233,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2036 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,51г |
|
98,06г |
|
244,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1977 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,27г |
|
148,39г |
|
203,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2014 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
133,20г |
|
248,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1888 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
111,24г |
|
224,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1916 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
141,02г |
|
195,70г |
|
-
|
-
|
|
|
