Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
1849*
|
-
|
| Ср 29: |
206 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
5,50г |
|
35,43г |
|
2380*
|
 2174
|
| Вт 28: |
1527 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
50,28г |
|
212,14г |
|
2212*
|
685
|
| Пн 27: |
2726 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,28г |
|
91,33г |
|
296,42г |
|
2429*
|
 297
|
| Вс 26: |
2313 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,88г |
|
77,08г |
|
268,97г |
|
2300*
|
13
|
| Сб 25: |
2493 *
|
192%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,20г |
|
88,07г |
|
280,97г |
|
2843*
|
350
|
| Пт 24: |
2385 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,70г |
|
71,18г |
|
355,41г |
|
2232*
|
153
|
| Чт 23: |
2103 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,75г |
|
48,00г |
|
251,96г |
|
2263*
|
160
|
| Ср 22: |
2006 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,54г |
|
70,37г |
|
246,62г |
|
2204*
|
198
|
| Вт 21: |
1750 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,01г |
|
42,58г |
|
169,89г |
|
2349*
|
599
|
| Пн 20: |
1813 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,41г |
|
86,69г |
|
206,55г |
|
2336*
|
523
|
| Вс 19: |
1588 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
74,23г |
|
194,93г |
|
2032*
|
444
|
| Сб 18: |
1608 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,01г |
|
50,02г |
|
190,35г |
|
2202*
|
594
|
| Пт 17: |
1994 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,86г |
|
62,60г |
|
227,30г |
|
1646*
|
348
|
| Чт 16: |
1999 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,22г |
|
66,03г |
|
235,68г |
|
2528*
|
529
|
| Ср 15: |
2239 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,84г |
|
78,22г |
|
217,98г |
|
1973*
|
266
|
| Вт 14: |
1485 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
73,96г |
|
147,58г |
|
2112*
|
627
|
| Пн 13: |
2698 *
|
208%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,31г |
|
94,84г |
|
342,89г |
|
2043*
|
655
|
| Вс 12: |
1659 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,99г |
|
61,31г |
|
159,34г |
|
2212*
|
553
|
|
|
