Последние Записи Еды и Упражнений
Май 2023 |
Чт 4: |
-
|
-
|
|
2096*
|
-
|
Апрель 2023 |
Сб 29: |
172 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
7,40г |
|
30,36г |
|
-
|
-
|
Пт 28: |
336 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,99г |
|
25,18г |
|
75,82г |
|
-
|
-
|
Чт 27: |
380 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
12,60г |
|
37,00г |
|
2165*
|
1785
|
Ср 26: |
634 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
52,08г |
|
35,56г |
|
2147*
|
1513
|
Пн 24: |
-
|
-
|
|
2123*
|
-
|
Январь 2023 |
Пн 9: |
537 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
93,70г |
|
9,32г |
|
-
|
-
|
Июль 2022 |
Ср 27: |
-
|
-
|
|
2044*
|
-
|
Июнь 2022 |
Ср 1: |
-
|
-
|
|
2116*
|
-
|
Май 2022 |
Вт 31: |
-
|
-
|
|
2114*
|
-
|
Ноябрь 2021 |
Сб 20: |
109 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,65г |
|
1,75г |
|
17,30г |
|
-
|
-
|
Сб 13: |
230 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,63г |
|
3,85г |
|
35,06г |
|
-
|
-
|
Чт 11: |
227 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
4,20г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
Ср 10: |
788 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,36г |
|
49,37г |
|
57,94г |
|
1883*
|
1095
|
Вт 9: |
868 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
53,82г |
|
62,96г |
|
1558*
|
690
|
Пн 8: |
1057 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
26,14г |
|
156,97г |
|
1870*
|
813
|
Вс 7: |
679 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,52г |
|
25,68г |
|
114,26г |
|
-
|
-
|
Ср 3: |
490 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,84г |
|
21,53г |
|
83,13г |
|
-
|
-
|
Вт 2: |
454 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
28,63г |
|
36,33г |
|
-
|
-
|
Пн 1: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,95г |
|
51,90г |
|
101,86г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2021 |
Сб 30: |
734 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
45,24г |
|
93,47г |
|
-
|
-
|
Ср 27: |
169 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
4,76г |
|
26,44г |
|
-
|
-
|
Вт 26: |
184 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
20,00г |
|
14,70г |
|
-
|
-
|
Пн 25: |
632 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
37,50г |
|
74,96г |
|
2072*
|
1440
|
Вс 24: |
813 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
42,42г |
|
103,64г |
|
-
|
-
|
|
|