Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
1765 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
63,87г |
|
204,28г |
|
1941*
|
 176
|
| Вс 26: |
220 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,72г |
|
1,10г |
|
58,55г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,64г |
|
77,30г |
|
167,93г |
|
1685*
|
85
|
| Пн 18: |
1850 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,28г |
|
128,53г |
|
116,77г |
|
1838*
|
 12
|
| Вс 17: |
24 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,17г |
|
5,00г |
|
1913*
|
1889
|
| Сб 16: |
1800 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
91,29г |
|
236,26г |
|
1753*
|
47
|
| Апрель 2023 |
| Вт 11: |
552 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
19,60г |
|
95,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
890 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
7,74г |
|
67,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 29: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
40,61г |
|
22,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
35,29г |
|
33,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
245 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
22,79г |
|
19,62г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 11: |
482 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
12,85г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1418 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
53,66г |
|
202,71г |
|
1603*
|
185
|
| Январь 2022 |
| Пн 10: |
395 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
9,17г |
|
64,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,60г |
|
42,07г |
|
193,74г |
|
1682*
|
252
|
| Сб 8: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
60,35г |
|
176,93г |
|
1711*
|
211
|
| Пт 7: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,84г |
|
30,36г |
|
189,93г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
145 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,47г |
|
0,72г |
|
38,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1395 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,71г |
|
95,60г |
|
39,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 11: |
1766 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,17г |
|
46,46г |
|
257,09г |
|
-
|
-
|
|
|
