Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Сб 25: |
769 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
18,60г |
|
73,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1048 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
43,51г |
|
132,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1106 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
44,35г |
|
116,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
947 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,11г |
|
48,59г |
|
69,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
18,18г |
|
101,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1455 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,04г |
|
47,79г |
|
162,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1402 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,82г |
|
35,51г |
|
158,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2114 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,12г |
|
110,43г |
|
174,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
783 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
25,62г |
|
98,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
779 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
33,34г |
|
102,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1211 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
49,97г |
|
140,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1139 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
30,69г |
|
194,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1652 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,57г |
|
42,51г |
|
255,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
17,83г |
|
120,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
625 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
27,79г |
|
77,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
609 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
25,34г |
|
58,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
483 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
19,84г |
|
47,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1100 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
19,11г |
|
119,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
538 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
22,46г |
|
83,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1047 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
61,20г |
|
130,55г |
|
-
|
-
|
|
|
