Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
1427*
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
1302*
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
825 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
7,50г |
|
97,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
58,60г |
|
176,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
185 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
8,90г |
|
22,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1086 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
48,96г |
|
135,99г |
|
1456*
|
 370
|
| Ср 17: |
834 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
22,68г |
|
134,78г |
|
1496*
|
662
|
| Вт 16: |
1177 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
54,53г |
|
159,05г |
|
1629*
|
452
|
| Пн 15: |
1064 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
77,12г |
|
110,90г |
|
1473*
|
409
|
| Вс 14: |
1150 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
49,96г |
|
151,83г |
|
1546*
|
396
|
| Сб 13: |
881 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
60,67г |
|
98,16г |
|
1413*
|
532
|
| Пт 12: |
914 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
27,84г |
|
165,62г |
|
1427*
|
513
|
| Чт 11: |
897 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,14г |
|
48,52г |
|
132,85г |
|
1631*
|
734
|
| Ср 10: |
919 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
41,64г |
|
146,19г |
|
1678*
|
759
|
| Вт 9: |
1227 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
57,24г |
|
186,77г |
|
1534*
|
307
|
| Пн 8: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
85,25г |
|
161,60г |
|
1505*
|
208
|
| Вс 7: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
62,95г |
|
185,13г |
|
1372*
|
53
|
| Сб 6: |
1061 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
61,12г |
|
114,22г |
|
1370*
|
309
|
| Пт 5: |
1038 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
58,91г |
|
106,56г |
|
1367*
|
329
|
| Чт 4: |
1259 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
58,51г |
|
149,07г |
|
1370*
|
111
|
| Ср 3: |
1358 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
59,06г |
|
164,43г |
|
1398*
|
40
|
| Вт 2: |
384 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
16,18г |
|
51,70г |
|
1367*
|
983
|
|
|
