Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 11: |
1112 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,83г |
|
22,90г |
|
124,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 10: |
836 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
25,28г |
|
140,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
853 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
22,60г |
|
135,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
922 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
16,37г |
|
125,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
1,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
506 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
18,33г |
|
67,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
276 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,32г |
|
8,05г |
|
55,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1438 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
64,94г |
|
169,08г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1182 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
47,11г |
|
141,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
168 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
6,30г |
|
21,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1131 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
26,95г |
|
171,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
851 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
35,33г |
|
80,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
83,05г |
|
80,33г |
|
1653*
|
 397
|
| Пн 12: |
306 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,83г |
|
13,38г |
|
32,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
826 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
72,50г |
|
109,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
52,21г |
|
140,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
326 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
9,89г |
|
70,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1213 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
86,55г |
|
126,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1226 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
62,78г |
|
127,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1646 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
76,29г |
|
213,78г |
|
1716*
|
70
|
|
|
