Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
66 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,00г |
|
16,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
56 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,73г |
|
2,36г |
|
11,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
8,81г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
538 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
17,77г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
27,55г |
|
90,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
492 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
42,86г |
|
62,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
397 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
44,11г |
|
34,80г |
|
1653*
|
 1256
|
| Чт 19: |
426 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
14,60г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
401 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,48г |
|
18,19г |
|
35,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
239 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
13,29г |
|
39,11г |
|
1662*
|
1423
|
| Пн 16: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
18,04г |
|
59,47г |
|
1674*
|
1274
|
| Вс 15: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,53г |
|
15,60г |
|
87,86г |
|
1674*
|
1224
|
| Сб 14: |
599 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,19г |
|
15,72г |
|
110,71г |
|
1686*
|
1087
|
| Пт 13: |
455 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
16,81г |
|
70,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
428 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
16,21г |
|
62,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
404 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
13,82г |
|
62,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
313 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
7,23г |
|
48,33г |
|
1686*
|
1373
|
| Пн 9: |
323 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,91г |
|
9,08г |
|
52,66г |
|
1686*
|
1363
|
| Вс 8: |
568 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
17,86г |
|
83,72г |
|
1686*
|
1118
|
| Сб 7: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
1,30г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
|
|
