Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
1181 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
47,30г |
|
197,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
486 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
10,76г |
|
55,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1708 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,90г |
|
66,45г |
|
166,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1451 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,78г |
|
62,78г |
|
145,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1640 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
67,76г |
|
202,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 18: |
1267 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
39,36г |
|
151,46г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
1107 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
56,17г |
|
121,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
1250 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
44,10г |
|
168,55г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 1: |
1620 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,31г |
|
53,58г |
|
109,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
999 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
77,94г |
|
109,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1210 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
83,79г |
|
111,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1142 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
36,03г |
|
169,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1133 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
34,88г |
|
124,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1361 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
43,60г |
|
183,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1304 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
41,76г |
|
184,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1351 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
31,03г |
|
223,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1562 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
89,27г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1287 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
44,72г |
|
188,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1258 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
42,00г |
|
127,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1024 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,82г |
|
25,25г |
|
115,63г |
|
-
|
-
|
|
|
