Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 21: |
479 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
10,66г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1089 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
52,31г |
|
154,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1342 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
66,18г |
|
175,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1109 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
41,42г |
|
184,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1425 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
93,97г |
|
151,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1378 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
90,77г |
|
173,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1029 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
86,58г |
|
58,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
996 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,31г |
|
22,70г |
|
183,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
407 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
9,39г |
|
83,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1095 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
57,60г |
|
134,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1022 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
48,73г |
|
118,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
550 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
45,92г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
355 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
23,82г |
|
46,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
429 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
27,18г |
|
42,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1523 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
65,90г |
|
171,31г |
|
1773*
|
 250
|
| Сб 3: |
563 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
48,05г |
|
50,94г |
|
1773*
|
1210
|
| Январь 2021 |
| Сентябрь 2020 |
| Сб 26: |
335 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,59г |
|
18,96г |
|
51,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
569 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
28,78г |
|
44,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
664 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
45,30г |
|
62,05г |
|
-
|
-
|
|
|
