Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
230 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
13,48г |
|
9,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1216 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
91,67г |
|
99,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1150 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,29г |
|
122,36г |
|
44,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
811 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
36,65г |
|
104,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1632 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,23г |
|
165,59г |
|
52,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
545 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
32,05г |
|
34,53г |
|
2419*
|
 1874
|
| Ср 14: |
988 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
103,34г |
|
102,57г |
|
2810*
|
1822
|
| Вт 13: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
80,12г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
838 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
54,80г |
|
101,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1151 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
61,06г |
|
134,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
95,48г |
|
113,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1171 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
75,11г |
|
92,84г |
|
2788*
|
1617
|
| Чт 8: |
1083 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
65,81г |
|
131,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1096 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
78,27г |
|
60,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1434 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
101,13г |
|
100,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1076
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
65,08г |
|
95,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
112 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,75г |
|
2,18г |
|
15,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
80 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
1,99г |
|
19,79г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1550 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
86,44г |
|
121,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1364 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
115,46г |
|
134,02г |
|
-
|
-
|
|
|
