Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
626 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
23,79г |
|
83,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1018 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
91,47г |
|
110,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1151 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
100,36г |
|
138,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
903 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
66,99г |
|
122,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
951 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,69г |
|
77,04г |
|
135,15г |
|
3123*
|
 2172
|
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
462 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
13,41г |
|
77,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1106 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
93,69г |
|
71,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1495 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
97,66г |
|
128,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
832 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
66,54г |
|
102,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
680 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
27,78г |
|
78,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1780 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,29г |
|
90,15г |
|
79,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
933 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
37,19г |
|
124,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
921 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
49,33г |
|
132,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
899 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
40,41г |
|
93,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
822 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,86г |
|
34,01г |
|
96,81г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
383 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
17,68г |
|
50,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
885 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
53,07г |
|
65,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
470 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,73г |
|
40,90г |
|
67,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
137 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
3,52г |
|
26,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
645 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
46,63г |
|
82,24г |
|
-
|
-
|
|
|
