Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
1790 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,60г |
|
95,06г |
|
160,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 7: |
316 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,52г |
|
13,05г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
612 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
39,81г |
|
45,96г |
|
2197*
|
 1585
|
| Ср 2: |
822 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
50,09г |
|
81,71г |
|
1972*
|
1150
|
| Вт 1: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
61,05г |
|
123,39г |
|
1972*
|
704
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
75,06г |
|
149,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
56,25г |
|
99,99г |
|
2205*
|
1189
|
| Сб 29: |
998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
55,60г |
|
124,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
54,95г |
|
82,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1010 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
53,73г |
|
117,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
768 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
52,58г |
|
84,23г |
|
2699*
|
1931
|
| Вт 25: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
67,56г |
|
118,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
892 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
41,59г |
|
90,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
43,54г |
|
137,09г |
|
1787*
|
616
|
| Сб 22: |
1311 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
72,87г |
|
77,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
48,30г |
|
105,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1406 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
58,49г |
|
142,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1023 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
61,47г |
|
104,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1161 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
72,01г |
|
64,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1097 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
56,87г |
|
124,96г |
|
-
|
-
|
|
|
