Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
943 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
63,40г |
|
89,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
974 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
55,28г |
|
140,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1834 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
128,09г |
|
228,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
66,29г |
|
193,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
63,35г |
|
132,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1013 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
57,82г |
|
107,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
79,97г |
|
155,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1124 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
70,77г |
|
155,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
77,71г |
|
174,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
131,38г |
|
184,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1666 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
93,29г |
|
236,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1614 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,02г |
|
90,30г |
|
185,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
63,30г |
|
182,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
756 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
35,29г |
|
106,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,45г |
|
65,28г |
|
196,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
378 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
28,20г |
|
50,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
675 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
30,72г |
|
92,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
914 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
48,09г |
|
126,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2036 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
120,72г |
|
272,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
525 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
25,58г |
|
78,19г |
|
-
|
-
|
|
|
