Диетический Календарь ХачапурииВино - Сентябрь 2024

Параметры Пользователя ХачапурииВино | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 1726 Кал		Еда: 1519 Кал	(Жир: 52,47г, Белки: 95,43г, Углев: 163,09г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 37979 Кал		Еда: 33415 Кал	(Жир: 1154,29г, Белки: 2099,39г, Углев: 3587,97г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1422*

1825*

Итого -403

2728*

1851*

Итого 877

1458*

2004*

Итого -546

1225*

1763*

Итого -538

1468*

1921*

Итого -453

1794*

1988*

Итого -194

1363*

1729*

Итого -366

1320*

1840*

Итого -520

1576*

1865*

Итого -289

1431*

1750*

Итого -319

1348*

1736*

Итого -388

1468*

1593*

Итого -125

1382*

1778*

Итого -396

1565*

1625*

Итого -60

1936*

1702*

Итого 234

1320*

1861*

Итого -541

1710*

1705*

Итого 5

1188*

1638*

Итого -450

1403*

1513*

Итого -110

1585*

1626*

Итого -41

1283*

1607*

Итого -324

1442*

1059*

Итого 383

Октябрь 24 >>

<< Август 24

Среднесуточная калорийная информация

101%

от РСК*

(1519 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (44%)

Жиры (31%)

Белки (25%)

* На основе РСК из 1500 калорий (24 авг 24)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество